Kategori HÄLSA

Forskare avslöjar hur man sänker östrogennivåerna
HÄLSA

Forskare avslöjar hur man sänker östrogennivåerna

Idag lever vi en stressande existens. Och vi kör kontinuerligt i en hektisk takt. Därför är det inte förvånande att hormonell obalans ökar i prevalens. Många kvinnor lider av ett överskott av androgener eller östrogener. Tyvärr orsakar en obalans mellan hormonerna negativa effekter.

Läs Mer

HÄLSA

Naturläkemedel mot allergier

Det är den tiden på året när du vaknar med svullna ögon, förkylningar och torr hosta, det är allergitid på året! Som aldrig tidigare rekommenderar vi att du undviker receptfria läkemedel. Vi har gjort en lista över naturliga sätt att lindra allergier: -Drick mer vatten: Många allergiker kommer att känna en viss lättnad så snart de dricker två eller flera glas vatten åt gången.
Läs Mer
HÄLSA

Dessa livsmedel tar hand om och förbättrar dina leder

Har du styva och svullna leder? Svaret kan handla om din kost. Inre inflammation kan uppstå av olika orsaker: höga temperaturer när man lagar mat, äter bearbetade livsmedel, socker, transfetter etc. En hög nivå av inflammation i kroppen kan orsaka många hälsoproblem som viktökning, dimma hjärna, trötthet, tröghet och till och med vissa autoimmuna sjukdomar!
Läs Mer
HÄLSA

Vitlök och citron för diabetes: Varför ska du äta dem om du är diabetiker?

Som du väl vet är en av de största utmaningarna som personer med diabetes står inför att kontrollera blodsockret. Inte bara gör höga sockernivåer värre, det kan leda till andra allvarliga hälsoproblem. Enligt uttalanden från American Diabetes Association är en av de viktigaste aspekterna att tänka på vid hanteringen av denna sjukdom diet. Det är därför det alltid rekommenderas att diabetiker ökar konsumtionen av viktiga livsmedel och ingredienser i kosten.
Läs Mer
HÄLSA

Risken för kvicksilver i kosmetika och mat

I juli presenterade en 47-årig kvinna för akutmottagningen på sitt lokala sjukhus i Sacramento, Kalifornien. Hans tal var otydligt, han kunde inte gå och han kände inte sina händer eller ansikte. Kvinnan föll snart i koma, där hon stannade i flera veckor. Orsaken till kvinnans desperata tillstånd, upptäckte hälsoombud, var en hudlättande ingrediens, kvicksilver, som hade blivit olagligt blandad i hennes flaska ansiktskräm.
Läs Mer
HÄLSA

Kokosolja för att stoppa håravfall

Kokosolja är en produkt som vi kan dra nytta av många egenskaper för hygien och skönhetsfrågor. Det har också visat sig sakta ner håravfallet, eftersom det har förmågan att minska proteinförlusten, huvudkomponenten i håret. Medan torkning, strykning och kemikalier gör håret svagt och sprött, fyller kokosolja på förlorade proteiner och slukar all dess styrka.
Läs Mer
HÄLSA

4 bevisade faktorer för att minska Alzheimers risk

Tillsammans med diagnosen cancer är kanske den mest fruktade diagnosen som många människor bär bakom sig, Alzheimers sjukdom. Det kan också kallas Alzheimers demens. VAD ÄR ALZHEIMERS SJUKDOM? Alzheimers har blivit nästan synonymt med åldrande, så mycket att människor kan glömma att det inte är en normal del av åldrandet.
Läs Mer
HÄLSA

Om du lider av artrit, undvik dessa 15 livsmedel

Om du lider av artrit känner du smärtan och ömheten som följer med tillståndet. Lyckligtvis finns det huskurer som kan hjälpa till att lindra ditt obehag. Ett av de bästa sätten att lindra smärta är att äta en hälsosam kost av icke-inflammatoriska livsmedel. Artrit är ett mycket vanligt hälsotillstånd, med miljoner fall rapporterade över hela världen varje år.
Läs Mer
HÄLSA

Livsmedel för att minska vätskeretentionen

Det är sommar, vilket betyder att det är linne, shorts och badkläder säsong! Om det är en sak som vi alla försöker undvika under den här tiden är det vätskeretention, det är därför vi ger dig den här listan över livsmedel som förhindrar besväret, skrivet i en bok av Samir Becic: Vatten Det kan verka motsägelsefullt, men när det gäller vatten, Drick, drick och drick lite mer
Läs Mer
HÄLSA

Effekterna av koffein på din kropp

Många av oss litar på en kopp kaffe på morgonen eller en koffeinstöt på eftermiddagen för att hjälpa oss att komma igenom dagen. Koffein är så allmänt tillgängligt att amerikanska Food and Drug Administration (FDA) säger att cirka 80 procent av amerikanska vuxna dricker någon form av koffein varje dag.
Läs Mer
HÄLSA

Bakteriell överväxt kan vara orsaken till magproblem

Matsmältningshälsan har fått ökad uppmärksamhet under det senaste decenniet. Människor är mer medvetna om vilka livsmedel de ska äta för att underlätta matsmältningen, vikten av prebiotika och probiotika och deras roll för att förebygga magproblem. De överväger också effekterna av bearbetade livsmedel och överdrivet socker på tarmhälsan.
Läs Mer
HÄLSA

Vad är allergier? Naturmedicin

Allergier orsakas av ett immunsvar mot ett främmande ämne som vanligtvis inte är skadligt för din kropp. Dessa främmande ämnen kallas allergener. De kan innehålla vissa livsmedel, pollen eller husdjursfläckar. Ditt immunsystems uppgift är att hålla dig frisk genom att bekämpa skadliga patogener.
Läs Mer
HÄLSA

7 farliga gifter som din kosmetika kan ha

När det gäller att välja kosmetika för vår hud undrar vi alla om och om igen vilka toxiner som finns i konventionell kosmetika och vilka är skadliga för vår hälsa. Det som är vackert för idag kan vara skadligt för imorgon. Det är därför vi måste satsa på produkter med naturliga ingredienser eftersom de känns igen av vår hud, för deras affinitet och likhet med vår struktur.
Läs Mer
HÄLSA

Hur man använder tea tree olja för akne (recept)

Akne orsakas av fyra huvudsakliga saker: oljeproduktion, döda hudceller, igensatta porer och bakterier; Men hormoner, mediciner, kost och stress kan också bidra till detta hälsoproblem. Hemläkemedel mot akne kan vara ett utmärkt alternativ för att undvika att lägga hårda kemikalier på huden, vilket ofta kan göra det ännu värre. fler groddar.
Läs Mer
HÄLSA

Myggor sprider mer dödliga sjukdomar på grund av klimatförändringar

Ett utbrott av en dödlig hjärninfektion i USA väcker frågor om huruvida klimatförändringarna har påverkat spridningen av myggarter som bär sjukdomen. Enligt Centers for Disease Control and Prevention har 31 bekräftats fall av östra hästencefalit, inklusive nio dödsfall, vilket gör det till det värsta utbrottet på decennier.
Läs Mer
HÄLSA

Tips för att förhindra hjärt-kärlproblem

En av de viktigaste kardiovaskulära riskfaktorerna är ökningen av "dåligt kolesterol" i vår kropp. Det är därför viktigt att veta vad kolesterol är? Kolesterol är en vaxartad substans som finns i många av de livsmedel vi äter och även i kroppens celler.
Läs Mer
HÄLSA

Du är inte glutenintolerant, du är glyfosatintolerant

En studie från Cambridge University skyller herbiciden Roundup för glutenintolerans och celiakiepidemin. ”Celiaki och glutenintolerans i allmänhet är ett växande problem över hela världen, men särskilt i Nordamerika och Europa, där cirka 5% av befolkningen lider av det, ”skrev forskare från University of Cambridge i en metaanalys av nästan 300 studier.
Läs Mer